Home » Sănătate & Familie » Cum te refaci dupa ce donezi sange sau iti faci analizele?

Cum te refaci dupa ce donezi sange sau iti faci analizele?

Ce alimente sunt recomandate?

  • oana 867

    In general este recomandat sa se evite efortul fizic și consumul de alcool după donare.
    Se vor consuma mai multe lichide (apa plata) decat in mod normal timp de 2-3 zile după donare, iar regimul alimentar ar trebui sa fie mai bogat în proteine animale (ouă, carne)

    • +1
      1
    • Comentează
    Autentifică-te dacă vrei să comentezi răspunsul.
Trimite răspunsul la întrebare
Autentifică-te dacă vrei să răspunzi.