Cum previi depresia postnatala?

Nu sunt convinsa ca ea poate fi prevenita propriu-zis…ci mai degraba atenuata. Din punctul meu de vedere nu are o cauza clara; daca te afli in aceasta situatie insa, pe langa ajutorul celor din jur (tatal copilului, parinti, prieteni ) este recomandat si ajutor specializat ( evident, pentru cine isi permite financiar ). Din pacate depresia post-natala risca sa altereze inca de la inceput legatura dintre mama si propriul copil si daca nu este tratata corespunzator, in timp repercursiunile pot fi serioase la nivel relational. Asadar, daca nu este suficient ca exista sprijin extern de la persoanele apropiate si activitatile mamei nu o multumesc si nu o ajuta suficient sa depaseasca aceasta etapa, un psiholog/psihiatru (in functie de gravitate ) ar fi cea mai buna solutie.